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矫正口吃需要耐心和适应(3)

时间:2018-09-05 12:22来源:www.stutteringhelp.org 作者:Galym Imanbayev 点击:
  2.口吃需要耐心和适应。知道什么时候给自己一个休息时间,让时间来恢复。
 
  这句话似乎与我上面提到的关于坚持不懈和掌握个人发展的主题相矛盾。然而,对于第二点有一个警告。我提到的“休息”更多的是一种战术上的撤退,意思是为了准备更强大的反攻,无论口吃给你的生活带来了什么挑战。我将分享一个例子。
 
  当我在高中的时候,我被要求参加一个学期的公开演讲课。当时我的口吃非常严重,以至于在第一次演讲的时候,我口吃了30分钟的演讲本来应该是4分钟。直到今天,我惊讶于老师和同学们的耐心。在接下来的演讲中,轮到我做报告的时候,我走到老师面前,简单地道了歉,说:“我今天不能这样做。”虽然这似乎是失败的定义,但事实是,我的演讲还远远没有做好公开演讲的准备。在我看来,这是一次战术上的撤退。在这学期的课程中,我制定了一个计划,并逐渐改进——我的演讲一开始仅仅是对我的老师,然后在我的篮球队的朋友面前,最后在课堂上。我不得不回到构建模块,这导致了长期的成功。
 
  之所以这个例子与通过举我的手坚持下来并不矛盾,是因为这两个例子都集中在增长上。举手的时候会有成长,但我肯定地感觉到,除非我从基础开始慢慢地学习,否则我的演讲课就不会有成长。我鼓励你保持对成长的关注,不仅在言语上,而且在你的品格上。举起我的手是发展勇气的一个转折点。调整我的演讲课展示展示了有计划的患者适应的价值。
 
  了解毅力与耐心适应之间的关系和细微差别对我口吃的发展有很大帮助。在我的生活中,口吃培养了我的自律和创造力,让我感到舒适,也让我对别人的挣扎产生了共鸣。口吃成为了我身份优势的关键驱动力,而不是阻碍。今天,作为一名医科学生,我在研究生院照顾病人,大多数病人都没有注意到我口吃。偶尔,当他们这么做的时候,这只会增加我和病人之间的联系。
 
  虽然我很幸运能达到实用的流利程度,但我可以向你保证,这条路是由每天在镜子前花几个小时阅读、在自我介绍中挣扎着说出自己名字时困惑的眼神、以及家人和朋友一贯的、亲切的支持铺成的。当你在口吃的熔炉中成长和测试自己的时候,我鼓励你要有自我意识和意识到保护你的身份的重要性,并对适应保持开放的心态,只要它们能帮助你成长和接受下一个挑战。它是我生命中最重要的部分,我希望它能给你带来一种基本的成长方法
(责任编辑:口吃信息网运营中心)
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