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口吃强迫症康复三部曲之“心灵康复”(7)

时间:2012-12-15 09:39来源:江西口吃康复网 作者:stutterhome 点击:

  三、不如意事常八九

 

  强迫就是人生。没有正确的人生观和价值观,强迫症很难痊愈。贪婪、纵欲、浮躁、狂妄是我们的天敌。提得起,放得下,从容不迫,胸怀宽广,富有爱心,保持良好的人际关系,懂得得失利益关系,都是优良的品行。

 

  患者都会对未来寄予厚望,拥有较高的期望。以为只有强迫这事最烦恼,殊不知,生活的烦恼无时无刻不存在。一旦强迫的烦恼消除之后,你的工作和生活的烦恼就会接踵而来。其实它们早就摆在你的面前,只不过,以前被你强迫的烦恼遮挡了,你看不见它们。一叶障目,就是这个道理。

 

  生活需要大大小小的烦恼,要是你没有烦恼的,你就悲哀了。你的眼前犹如一马平川了。但一堵巨大的高山横阻在你的面前,它就是死亡之山,你将直接面对死亡的极端恐惧。这座山,你是无论如何翻越不了的。

 

  死亡之山平时看不见,却隐藏在我们的视区。只因我们工作生活太忙,烦恼事情太多,我们就顾不上。一旦拥有了一切,没有了烦恼,它就会凸现在人们面前`。你会为之忧虑不安,甚至会作出许多荒唐之事。

 

  四、一进一退乃人生

 

  康复途中有许多岔路口,让患者犹豫不决、徘徊不前,所以强迫症会经常反复的现象。强迫心理会在很长的时期内占据着患者的心灵,使患者几乎失去信心。

 

  “我不斗争了怎么还会有恐惧感?我不评价了,怎么还有强迫?我顺其自然,为所当为,我做自己该做的,怎么还会有强迫?”是的,我曾经也出现过这样的徘徊。“解脱都几年了,强迫意识和恐惧感怎么还是一样啊?难道强迫症真是绝症?”

 

  怀着这一疑问,在我治疗后的第二年,也就是1989年,我给远在上海的张景晖老师写了一封信,把我的康复过程和我的思想疑虑告诉了老师。老师的回信简单扼要;一进一退乃人生。一句话点醒梦中人,从此,我一头扎进工作和生活中去。这一扎就是20年!

(责任编辑:口吃信息网运营中心)

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